Enervit PRE Sport to lekkostrawna galaretka węglowodanowa o smaku żurawinowym. Nadaje się do spożycia najlepiej 1 do 2 godzin przed ćwiczeniami. Jest idealna na przykład przed porannym treningiem, jeśli nie zjesz śniadania, ponieważ zapobiega uczuciu głodu i pobudza organizm.
Efekty
Kiedy stosować
Składniki
Syrop fruktozowy (42,9%), syrop glukozowy (16,5%), izomaltuloza (16,2%), substancje żelujące: pektyny, kwas: kwas cytrynowy, regulator kwasowości: cytrynian sodu, aromat, substancje konserwujące: benzoesan sodu, sorbinian potasu, barwniki: ekstrakt z papryki, oleożywica, kurkumina.
Może zawierać śladowe ilości zbóż zawierających gluten, jaj, soi, mleka, sezamu, orzechów.
Opakowanie: 1x 45g
Wartości odżywcze | 100g | 1 saszetka (45g) |
Wartość energetyczna | 231 kcal 982 kJ | 104 kcal 442 kJ |
Białko | 0g | 0g |
Węglowodany | 57g | 25,5g |
w tym cukry | 54g | 24,5g |
Tłuszcze | 0g | 0g |
w tym nasycone | 0g | 0g |
Sól | 0,6 | 0,3g |
Izomaltuloza | 16,2 | 7,3g |
Początek nowego roku to idealna okazja do zmiany stylu życia. Niektórzy chcą zacząć regularnie pływać, biegać lub ćwiczyć, a inni chcą się jedynie pozbyć złych nawyków żywieniowych po świętach.
Jeśli należysz do wiecznych początkujących, wiedz, że nie jesteś sam. Nawet zawodowi sportowcy walczą z motywacją i czasem z uprzedzeniami. Dlatego przygotowaliśmy kilka wskazówek, jak wyjść poza własną strefę komfortu.
Święta zbliżają się wielkimi krokami, dlatego mamy kilka inspiracji na najlepsze prezenty świąteczne dla pływaków. W tym artykule znajdziesz wskazówki dotyczące prezentów dla mężczyzn, kobiet i dzieci, praktycznych i uniwersalnych prezentów, które spodobają się każdemu.
Łapki należą do podstawowego wyposażenia pływaków. Pomagają rozwijać siłę i poprawiać technikę pływania. Dzięki nim wzmacniasz siłę uderzenia, rozwijasz odpowiednie partie mięśni, a niektóre modele pomagają również zidentyfikować błędy techniczne, które popełniasz podczas pływania.
Zaczynamy! Na zewnątrz robi się zimno, a to oznacza jedno. Nadszedł sezon hartowania! Lubisz pływać na świeżym powietrzu i chciałbyś zacząć się hartować? Nie ma w tym nic złego, wręcz przeciwnie. Hartowanie się jest zdrowe, ale trzeba wiedzieć, jak to robić właściwie - tak, aby nie zrobić sobie krzywdy. Zastanawiasz się od czego zacząć? Mamy dla Ciebie kilka dobrych wskazówek.
Wybierz wersję