Sezon wyścigów pływackich w pełni, a to oznacza jedno. Wyścigowe stroje kąpielowe. Prawdopodobnie są one małym skarbem każdego pływaka i ostatnim elementem układanki zapewniającym dobre wyniki. Jak więc wybrać wyścigowy strój kąpielowy, na co zwrócić uwagę, a co nie jest istotne?
Gdy woda na zewnątrz staje się coraz zimniejsza, musisz być odpowiednio wyposażony. Oprócz silnej woli, będziesz potrzebował neoprenowy sprzęt, a w szczególności piankę, która pomoże Ci czerpać radość z pływania. Przyjrzyjmy się wspólnie kilku wskazówkom, jak wybrać tę właściwą.
Najczęstszym pytaniem przed rozpoczęciem pływania z małymi dziećmi jest wybór odpowiedniego stroju kąpielowego lub pieluchy do pływania. Jaka możliwość jest najlepsza? Czy dziecku będzie się lepiej pływało w pieluszce czy w stroju kąpielowym?
Czy wmawiasz sobie, że bez względu na to, co nosisz, twoje okulary pływackie i tak z czasem zaparują? Oto wskazówka, jak poradzić sobie z tym problemem!
Jak sama nazwa wskazuje, oporowe stroje kąpielowe zwiększają opór wody, czyniąc trening trudniejszym i bardziej intensywnym. Dowiedz się, do czego służy oporowy strój kąpielowy i jak możesz go wykorzystać podczas treningu.
I oczywiście nie mówimy tutaj o cyfrze „osiem”, ale o ósemce pływackiej inaczej pullbuoy, którą używa się do treningu ramion w kraulu, kiedy to umieszcza się ją między nogami pływaka. Im bliżej środka ciała pływaka znajduje się ósemka, tym łatwiej jest wykonać ćwiczenie. Dowiedz się więcej na temat tej popularnej pomocy pływackiej.
Deska do pływania to wszechstronne narzędzie do treningu pływackiego. Mogą z nią pływać zarówno dzieci, jak i dorośli, a dzięki różnym wariantom można z jej pomocą trenować wszystkie style pływackie. Deska do pływania jest świetnym dodatkiem do treningu pływackiego dla początkujących, którzy dopiero uczą się podstaw, a także dla wyczynowych pływaków, którzy doskonalą swoją technikę pływania.
Strój kąpielowy, czepek i okularki. To trzy rzeczy, które najczęściej bierzesz ze sobą do wody. Jest jeszcze jeden gadżet, który zapewnia efektywny i urozmaicony trening pływacki, a jest nim klips na nos. Czy należysz do osób, które lubią mieć suchy nos?
Łapki do pływania to świetny sprzęt, który pozwoli ci urozmaicić trening, poprawić technikę i wzmocnić górne partie mięśni. Istnieje jednak kilka rodzajów łapek - zobacz, po które z nich sięgać na początku przygody z pływaniem, a po które jako doświadczony pływak. Jakie są rodzaje i czym się różnią?
Bojka pływacka jest świetnym i coraz bardziej popularnym akcesorium do pływania na wodach otwartych, pływania dystansowego lub hartowania. Istnieje wiele bojek pływackich i dobrym pomysłem byłoby zapoznanie się z nimi, aby wybrać tę właściwą.
